古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
越来越多的人喜欢吃甜食,饭后甜点,有的人甚至把甜食当成了自己的早中晚饭了。虽然蔗糖是安全的,但是吃太多就会影响健康,会导致肥胖和慢性病。
甜食吃多了,影响正餐。甜食和饮料中含有很多的糖,吃多了,就不会想正常吃饭了,太多的糖会影响人的智力,会让人加速变老,甚至很多孩子的情绪也变得不稳定了。
噬甜食容易变得肥胖。人变得胖就是因为脂肪比较多,脂肪多就是因为吃了太多的糖。葡萄糖可以在胰岛素的作用下,转化为脂肪酸,就变成了人的脂肪,最后人就会变得肥胖。
噬甜食影响健康。我们喜欢吃甜食,因为好吃,而癌细胞跟人一样,什么好吃吃什么,它们也很喜欢吃甜食,所以人吃太多的甜食,癌细胞就会在人的身体里越繁殖。
(责任编辑:杨绮琴 )
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