古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
金针菇是我们常用来做菜的食材,而牛肉更是生活中经常食用的肉类。金针菇跟牛肉一起能够相互补充各自的营养,因此咖喱肥牛金针菇也不失为一道美味的菜肴。下面就给我们介绍一下它的做法。
主料:牛肉500g、金针菇600g
辅料:油适量、盐适量、咖喱粉适量、味极鲜适量、干柠檬适量、洋葱适量、姜适量
做法:
1、牛肉泡去血水后切块;
2、碗里倒适量 味极鲜和咖喱粉,用清水调匀;
3、锅里放一片姜,烧开水后把牛肉焯一下,捞出来用清水冲干净;
4、把焯好的牛肉放砂锅里,加两片干柠檬,加适量 清水,盖上盖子煮20分钟;
5、煮牛肉的时候,把金针菇洗干净;
6、炒锅倒油加热,把切好的洋葱和姜炒出香味;
7、倒入调好的咖喱汁,熬出香味;
8、把咖喱汁倒砂锅里,加适量 的盐,和牛肉一起炖半个小时;
9、半个小时后,把金针菇放砂锅里;
10、金针菇变软后,关火,装盘即可食用。
(责任编辑:杨绮琴 )
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