古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
用料 :
削皮的芋头 5 个,切丁一根、胡萝卜 切丁、30到40颗豌豆 、水 300毫升、鲜椰汁 60毫升 、玉米淀粉 1 汤匙、芥花油 1 茶匙 、盐 1/2茶匙、咖喱粉 1/2 茶匙 、甜椒粉 1/4茶匙
做法 :
1、倒油热锅,加盐,咖喱粉,甜椒粉炒炒。
2、加入蔬菜,翻炒3分钟,倒入200毫升水,中火煮10分钟。
3、剩下的100毫升水加入椰汁和玉米淀粉,搅拌均匀,导入锅里,小火煮5分钟。
(责任编辑:杨绮琴 )
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