古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:腐竹150g ;莴笋1根 ;
辅料:胡萝卜1根 ;大蒜6瓣 ;蚝油2汤匙;
步骤
1,原料。腐竹泡发备用。
2,腐竹切段,莴笋胡萝卜切片。蒜切片。
3,锅里放少许油,爆香蒜片。
4,导入腐竹莴笋胡萝卜爆炒到7成熟。
5,倒入蚝油翻炒均匀即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
锅中放油,五成热,放入腐竹炒一下。因为腐竹是干的,光炒是不行的,还要添些水,焖煮,让腐竹吸收水份,直到腐竹变软。详细>>
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