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百合的营养功效有哪些

2017-09-22 11:32:20      

功效一:润肺止咳

百合中含有粘液质,中医认为这一种粘液质具有清热止咳之功效。

功效二:安神促睡眠

中医认为百合入心经,有助于防治失眠多梦、精神抑郁等问题。特别是对病后术后身体体虚的患者还具有很好的滋补功效。

功效三:美容养颜

百合中不仅含有各种维生质,同时其还富含黏液质,长年吃具有美容养颜之功效。

功效四:提高免疫力预防癌症

百合中含有具有提高人体免疫力的生物碱,生物碱不仅有助于提高人体的免疫力,而且对于预防癌症也有一定的帮助。

(责任编辑:杨绮琴 )

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