资讯 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 即问即答 诊所
使用鸡精要注意
1、鸡精中含有10%左右的盐,所以食物在加鸡精前加盐要适量。若使用鸡精,用盐量减少一半。最好挑选纯度较高的普通味精,含盐量较少。
2、鸡精含核苷酸,它的代谢产物就是尿酸,所以患痛风者应适量减少对其的摄入。
3、鸡精溶解性较味精差,如在汤水中使用时,应先经溶解后再使用,只有这样才能被味觉细胞更好地感知。做肉菜或鸡蛋时不要加鸡精或味精。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
更多视频
吃错水果,小心越减越肥!广医三营养师教你正确挑水果
全民营养周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民营养周|“一人吃两人补”坑了多少孕妇
骨质疏松症对青少年生长发育有什么影响?
鸡精溶解性较味精差,如在汤水中使用时,应先经溶解后再使用,只有这样才能被味觉细胞更好地感知。做肉菜或鸡蛋时不要加鸡精或味精。详细>>
最后提醒,鸡精成分是食盐、麦芽糊精、味精等,营养不能与鸡肉相比。鸡精与味精的安全性差不多,最好在加热结束后起锅时再放鸡精。另外,并非所有……详细>>
鸡精成分是食盐、麦芽糊精、味精等,营养不能与鸡肉相比。鸡精与味精的安全性差不多,最好在加热结束后起锅时再放鸡精。另外,并非所有菜肴都适合……详细>>
鸡精中含有10%左右的盐,所以食物在加鸡精前加盐要适量。若使用鸡精,用盐量减少一半。最好挑选纯度较高的普通味精,含盐量较少。详细>>
烹调菜肴时,如果在菜肴温度很高的时投入味精就会发生化学变化,使味精变成焦谷氨酸钠。这样,非但不能起到调味作用,反而会产生轻微的毒素,对人……详细>>
张剑勇
陈如冲
郭成山
黄胜光
深圳市中医院 风湿病科
擅长: 运用岭南医学理论和中西医结合方法诊治风湿性疾病,如痛风性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、系统...详细>>
广州医科大学附属第一医院 变态反应科
擅长:对于呼吸系统常见疾病,尤其在不明原因/难治性咳嗽、支气管哮喘、支气管扩张等呼吸过敏与免疫相关疾病具有...详细>>
深圳市宝安区人民医院 风湿免疫科
擅长:风湿免疫及疑难病症的诊疗。详细>>
深圳市南山区人民医院 中医风湿科
擅长: 致力于风湿性疾病研究,对类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、痛风等常见风湿病的中西医结合诊...详细>>
广东省中医院 专家在线解答网友疑惑
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]