古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
气血双补食谱 活血化瘀食谱 月经不调食谱
口味:原本味 工艺:原炖四物炖鸡汤的制作材料: 主料:乌骨鸡1300克
辅料:当归10克,白芍药10克,熟地黄10克,川芎8克
调料:大葱20克,姜5克,料酒5克,味精1克,胡椒粉1克,盐10克教您四物炖鸡汤怎么做,如何做四物炖鸡汤才好吃。 1、 将鸡宰杀后放血,用热水烫去毛,斩去脚爪;
2、剖腹,取出内脏,入沸水中氽一下,再入清水中洗净;
3、姜、葱洗净;
4、当归、川芎、白芍、熟地洗净,分别切成薄片;
5、经过加工去净灰渣,装入洁白的双层纱布袋内;
6、砂锅置大火上,加入鲜汤(1100克),放入鸡、药包煮沸后,撇去浮沫;
7、加姜、葱、料酒,移至小火上炖至鸡肉和骨架松软;
8、加精盐、胡椒粉、味精调好味;
9、拣去药包、姜、葱不用,连汤汁与鸡一起上桌即成。小帖士-健康提示:
1、四物炖鸡汤是以乌骨鸡为主料,配以《太平惠民和剂局方》中所载之补血代表方——四物汤,经合理烹制而成的一道具有补血、调血之功效的保健汤肴;
2、四物汤方中熟地甘温以滋阴养血,填精为主药;
3、辅以当归,补血养肝,和血调经;
4、佐以白芍和营养肝;
5、佐以川芎活血行滞;
4、四药相合,则补中有通,补而不滞,使营血恢复,而周流无阻;
5、适用于血虚所致的月经不调、脐腹作痛及崩中漏下等症;
6、感冒、实热症病人不宜食用。
(责任编辑:苏雅婷 )
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能够和鸡汤搭配的食材是很多的,黄花菜是一种很好吃的蔬菜,黄花菜炖鸡汤是山东的一道菜,可以说这道菜有着浓郁的山东风味,菜里面所使用的一些调……详细>>