古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
材料:丝瓜1根、虾仁80克、瑶柱50克、鸡汤1碗。
调料:盐2克、鸡精、香油适量。
做法:
1、丝瓜去皮切滚刀块。
2、虾仁、瑶柱洗净。
3、锅中加适量清水,放入虾仁、瑶柱煮开。
4、倒入鸡汤再次煮开。
5、放入丝瓜,大火煮开。
6、转小火,煮至丝瓜透明,调味后即可出锅。
厨房小语:瑶柱本身有咸味,盐要酌量而放。没有鸡汤,全部用清水也行。
(责任编辑:杨绮琴 )
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材料:丝瓜1根、虾仁80克、瑶柱50克、鸡汤1碗。厨房小语:瑶柱本身有咸味,盐要酌量而放。没有鸡汤,全部用清水也行。详细>>
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继续煲半个小时,煲汤过程中,最好让汤汁一直保持沸腾状态(因为大火可以令汤色浓白),有香醇的鸭肉鲜味弥漫开来。一并倒入煲中。详细>>