古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
金钩海米炒丝瓜的食材
主料:丝瓜1根海米15克 辅料:油2汤、匙盐1/2茶匙、料酒2汤匙、小葱1根、鸡精1/2茶匙。
详细步骤
1、海米提前用黄油浸泡变软;丝瓜削皮后清洗干净。
2、切成长条状;看海米的大小,较大就切小粒。
3、起油锅,先放入丝瓜条翻炒
4、再加入海米一起翻炒;加少许的盐和一勺泡海米的料酒去腥
5、翻炒一会,等丝瓜变软后就撒上葱花;加点鸡精翻炒均匀,即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
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