女人爱吃甜食是什么原因？

很多女性朋友都非常爱吃甜食，随着妇女能顶半边天的发扬，越来越多的女性开始注意“取悦自己”，而甜食则是我们在忙碌一天过后，对于自己的嘉奖。但是相信大家也都知道，多吃甜食会导致身材发胖、脂肪堆积，由此引发多种疾病，那么你知道女人爱吃甜食是什么原因，过度吃甜食的危害吗？

女人爱吃甜食是什么原因

女人天生就无法抗拒甜品的诱惑。甜食，真的是生活的幸福添加剂。那样漂亮精致，吃进去是满嘴得甜。另外爱吃甜食的原因还有：

1、本能反应。研究已经表明，甜这种味道是人类在出生之后首先接触到的味道，婴儿在出生之后先吃母乳，而母乳就是甜的，所以说爱吃甜食是一种本能反应。而且经常吃甜食的人会对甜食越来越狂热，越吃越爱吃。

2、多巴胺神经元被激活。人在吃甜食的时候，大脑当中的多巴胺神经元会被激活，之后它会释放出一种名为阿片类物质的化学物质，这种物质与吗啡有异曲同工之妙。当大脑感觉到这种物质带来的兴奋的时候就会对它产生更多的渴望，所以人在吃了甜食之后还会再想吃。

3、补充能量。人在吃了糖之后，身体当中的血糖含量就会增高，这样胰岛素就会将其转化为身体的能量。吃的甜食越多，身体当中的能量就越充足，这样人就会产生一种很快乐的感觉。

过度吃甜食的危害

虽然吃甜食能给我们带来一定的快乐，但是在食用的过程中一定要注意适量，切忌盲目的。尤其是很多女性朋友在心情不好的时候，会大量地食用甜食，但是你知道吗过度吃甜食有以下几种危害，

1、视神经炎，发病机制虽然非常复杂，但维生素B1缺乏是其中的重要诱因。维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内的代谢需要消耗大量维生素B1，如果经常大量吃甜食，不仅容易造成眼睛疲劳，

2、阴道炎，念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病，大约有75%的妇女在一生中至少患过1次阴道炎。

3、骨质疏松症，大量的糖类在人体代谢过程中会产生许多中间产物，如丙酮酸、乳酸等，这些物质会使机体呈酸中毒状态。

4、胆结石，美国的科研人员发现，50岁以上的妇女吃甜食过多，会导致胆结石。研究人员认为，过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内的胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例严重失调。