古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
用砂锅可以做出好吃的菜心吗?下面为大家简单介绍砂锅菜心的一些做法:
1、将菜心摘洗干净,切段。
2、蒜子切碎。
3、豆豉鲮鱼切成小粒。
4、五花肉切片。
5、锅中下油10克,大火热油至七成热。倒入菜心炒至五分熟,加入盐5克,再炒至七分熟,倒出备用。
6、锅中再放油10克,油热七成。中火把五花肉煸香,把蒜子倒入炒香。
7、加入豆豉鲮鱼和菜心,翻炒均匀。
8、加入鸡粉,蚝油,生粉水,大火炒香出锅。
(责任编辑:杨绮琴 )
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