古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
炝拌芹菜心的做法:
1、准备原材料。芹菜心洗净沥干水份,黑木耳提前泡发好,胡萝卜去皮。
2、芹菜心用手撕去筋膜,掰成小段。
3、胡萝卜切丝,黑木耳切丝,然后过沸水焯一下,捞出控水备用。
4、蒜切碎末,干红辣椒掰碎。
5、热锅冷油下花椒小火煎出香味后,捞出花椒粒弃之不用,花椒油里放蒜末炒香,下干红辣椒碎,然后关火加入生抽、盐、白糖、香醋、白胡椒粉拌匀。
6、把芹菜心、胡萝卜丝、黑木耳丝倒入锅里翻拌均匀,尝一下味道,再根据自家的喜好调整一下即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
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拌红心萝卜加一些米醋会使萝卜的色泽更加鲜艳,这是因为红心萝卜含有一种水溶性色素叫花青素,花青素遇酸性会变红,遇碱性会变蓝。因此在做红心萝……详细>>