家常美食菜谱 蜜汁排骨炒菜心

徽皖风味，指安徽菜，简称徽菜，是我国八大菜系之一。徽菜的形成与发展，是和安徽的地理环境、经济物产、风尚习俗密切相关联的。详细>>

对于年幼的宝宝来说，骨骼的发育很重要，这里就为您推荐一道增强宝宝骨骼发育的美食——蜜汁排骨。 对于年幼的宝宝来说，骨骼的发育很重要，这里……详细>>

鱿鱼炒菜心为一道滋味的家常小菜，鱿鱼在营养价值方面，与墨鱼、章鱼等差别不大，都是富含蛋白质和钙、磷等，此外，鱿鱼还有一种叫牛磺酸的物质，……详细>>

带子具有一种降低血清胆固醇作用的物质，有解除烦恼症状的效果。在烹制带子时必须掌握好火候，时间过长它的肉质会变韧，失去软爽的口感。这次推荐……详细>>

蒜蓉炒菜心的做法：1、准备食材。2、锅内烧开水，将菜心焯水断生，捞起控干水份备用。3、锅内放油，低油温下入蒜蓉炒出蒜香味。4、迅速下入菜……详细>>