古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
【材料准备】西芹120克; 海蜇丝(或皮)180克 ;蒜片20克; 辣椒15克 ;葱段适量;
【调味料】油1大匙 ;酒2大匙;盐半匙; 水淀粉少许;
【方法】
1、将西芹切去根去筋洗净切成段,辣椒洗净,去蒂和子后斜切成片备用;
2、海蜇清洗后切成丝;
3、放入热水中稍微汆烫捞出;
4、走水约半小时到1小时,以去除盐腥味,捞出沥净水分;
5、锅烧热,放油,爆香蒜片、辣椒片和葱段;
6、再放入西芹和海蜇丝稍微翻炒,然后烹入酒、盐翻炒下,最后用水淀粉勾薄芡即可出锅。
(责任编辑:杨绮琴 )
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