家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文
水泡
挂号科室:皮肤病科 同类疾病:烧伤

炸腐竹怎么炒呢

2017-09-26 14:58:19      

腐竹是人们爱吃的豆制品,一般在凉菜中最常见,其实腐竹可以直接炒菜吃,也可以炸腐竹后做汤、放入火锅等里食用,并且炸腐竹也可以炒着吃,那么炸腐竹怎么炒呢?此食材制作的方法有多种,可以使用常规的做法,也可以加入肉类炒着吃,下面就一起来了解炸腐竹的做法。

做法一

食材明细:

腐竹150克、鸡蛋75克、花生油50克、料酒5克、淀粉(豌豆)10克、盐1克、味精1克、大葱5克、香油5克、花椒3克

详细步骤:

1、将腐竹放入开水中浸泡,待腐竹回软并无硬心取出,切成3.5厘米长的段,放入碗内,加盐、料酒、香油、味精腌渍10分钟。

2、取小碗一个,放入花椒,加适量温水浸泡,至水变色,花椒变软时,拣出花椒不要,留汁;将葱剁碎,挤出葱汁,连同花椒汁一起放入腐竹碗中拌匀,另取一碗,打入鸡蛋,加入淀粉,调成蛋糊。

3、锅架火上,放油烧至五六成热,将拌好的腐竹蘸匀蛋糊,逐个下入锅炸,用中火炸至表面发挺,内部熟透时,捞出控油,原锅放回火上,待油温升至七八成热时,投入复炸,至表面酥脆时迅速捞出,控净余油,码放在盘内即可食用。

做法二

用料 :

腐竹、猪肉、香葱、油、盐、鸡精、生抽,各适量。

做法:

(1)腐竹用剪刀剪成小块。

(2)热锅放油,油温3成热时放入腐竹小火炸至金黄色捞起控干油盛盆内,放温水泡软控干水放干淀粉拌匀待用。

(3)香葱洗净切碎。猪肉洗净切片放盐,生抽,水淀粉,油,拌匀待用。

(4)锅上火入油,烧至5成热,下猪肉片炒散。下腐竹放少量的水,盐,鸡精,香葱,炒匀,撒上葱花即可。

炸腐竹怎么炒呢?本文介绍了两种制作菜肴的做法,查阅了文章后发现炸腐竹的做法很简单,再炒菜也容易,大家要先买材料,准备好需要的配料,根据步骤就可以做菜。经常做菜的人群可自行添加调料等,做出来的菜味道也非常好吃,同样适当大众人群的口味,但要注意炸腐竹的时候必须先浸泡,防止腐竹过干。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

怎么炒腐竹

腐竹在制成的时候原本都是可以直接食用的,另外人们还把湿的腐竹晒干,这样一来腐竹存放的时间比较久。如果要拿出来食用的话还要经过用水浸泡一段……详细>>

青菜炒腐竹怎么做

我们现在吃饭的时候比较关注营养的搭配,经常是吃青菜的多,减少了肉的食用,而我们了解一种营养价值高的食物,腐竹,它是一种豆制品,但是很轻滑……详细>>

香菇炒腐竹怎么做

香菇吃起来有一种香菇特有的香味,中医说香菇还有美容、安神的作用。香菇还能够防治癌症,促进人体的新陈代谢。腐竹中含有蛋白质,辅助的营养价值……详细>>

腐竹的做法 腐竹炒肉

锅中放油,五成热,放入腐竹炒一下。因为腐竹是干的,光炒是不行的,还要添些水,焖煮,让腐竹吸收水份,直到腐竹变软。详细>>

吃腐竹:腐竹炒黑木耳的做法

黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水,炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒一会,加黑木耳,盐,糖,……详细>>

  • 彭学标

  • 曾抗

  • 范瑞强

  • 陈达灿

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]