古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。
泡椒冬瓜的做法:
1、冬瓜洗净,去皮去籽后切约2CM厚度的片;
2、准备好泡椒和姜片;
3、火腿切丝,也可以换成肉丝;
4、锅中热油,爆香泡椒和姜片;
5、放入火腿丝翻炒一会儿;
6、放入冬瓜片炒匀,加入适量的清水,盖上锅盖焖煮;
7、最后,待冬瓜煮软后调入生抽、盐、鸡精,水淀粉勾薄。
(责任编辑:杨绮琴 )
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