家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

驴肉盖饭的做法步骤

2017-09-27 11:58:35      

驴肉的搭配方法很多,而且有的人很喜欢吃驴肉,如果和其他的食物搭配一块的话,就会更加突出它的营养成分了,同时驴肉盖饭是每个口中的最佳美食,平时吃驴肉盖饭能够满足胃口的需要,这样的饭量也能够吃的饱饱的,那么驴肉盖饭的做法步骤是什么呢?下面简单的介绍一下。

材料:驴肉片4两,洋葱1/3颗,青椒1/2颗,红萝卜少许,辣椒1条,蒜2粒,姜少许,

A料:蚝油1大匙,水300㏄,糖1/2小匙,鸡粉1/2小匙,盐适量,

B料:酱油1小匙,太白粉水适量,香油少许,盐1公克,味精1公克,糖少许,酒1小匙,小苏打1公克,水1大匙,太白粉1小匙

做法

1、驴肉用腌渍料(B料)抓匀腌渍约30分钟,过油捞起备用。

2、洋葱、青椒、红萝卜、辣椒、姜皆洗净后切片;蒜切末备用。

3、热一油锅,倒1大匙油爆香蒜末、洋葱片,加入调味料A拌匀。

4、煮开后先放入青椒片、红萝卜片,待汤续滚至开后再加入酱油、作法1的驴肉片拌炒后,加入太白粉水勾芡。

5、作法4起锅前淋上香油拌匀,后盛于白饭盘上即可。

驴肉盖饭做法还是简单的,需要准备上面的一些材料,这个菜品很重要的一点就是米饭,只要把米饭弄好了,驴肉简单的处理一下,就能够做出热腾腾的驴肉盖饭了,所以这道菜品是可以在家来完成的,而且也能够让自己的胃口大开。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

驴肉锅贴的做法步骤是什么

驴肉锅贴其实做法并不难,很多人还是喜欢吃驴肉,驴肉锅贴需要按照一定的步骤进行制作,需要具备一定的主料和辅料,只要原材料具备了之后,那么驴……详细>>

鱼香茄花盖饭做法

主料:郫县红油豆瓣酱、茄子两个、大葱一根、生抽一勺;醋两勺、白糖两勺、淀粉少许、清水少许、猪肉;详细>>

海鲜鲍鱼饭的做法步骤

大米洗净,各种材料备用,把鱿鱼切圈,洋葱切丁。选择快煮饭功能,开始即可,这个过程不要打开锅。详细>>

泡椒藕丁做法步骤

准备材料:白莲藕、姜、青椒、泡椒、白醋。取一保鲜盒将泡椒水和泡椒倒入盒内,稍加些白醋、白糖、味精拌均,放入焯水的藕丁、青椒和姜片(泡椒切……详细>>

山药金枪鱼盖饭的做法

金枪鱼切成生鱼片的大小,用柴鱼酱油及姜片跟蒜片腌制1小时左右,放冷藏备用。详细>>

  • 史琳娜

  • 赵泳谊

  • 卞华伟

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]