古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
每当家中吃蒸米饭的时候,你家是不是会有一些米饭吃不完呢?这时候你都是怎么处理的呢?直接扔掉?还是煮粥?还是做炒饭?但是这样的饭家人是不是会不喜欢吃。今天,教你一招泰式的咖喱菠萝饭,不但好看,而且还非常的好吃,尤其是会受到小朋友的喜欢。具体做法如下:
先处理虾,剥虾仁去泥线,虾仁放少许盐,倒适量料酒腌制10分钟左右。
青豆用清水焯好,冲下凉水待用;火腿肠切粒粒;滤去料酒放少许生粉抓匀;鸡蛋打散,在米饭里放入蛋液抓匀,用蛋液腌制米饭;处理菠萝, 菠萝切开 ,对半切也可以。
这个是2/3 这样子菠萝叶子是完整的;先用刀划出 一个长方形,然后挖出菠萝中间的肉,先借助小刀。
把上面一层菠萝肉切挖出来,剩下的用勺子挖比较好,中间的菠萝肉切小块,少许菠萝汁留着;锅内放适量油, 腌制好的虾仁滑熟 ,盛出来待用。
1、锅子洗干净最好 因为之前炒虾仁会带点生粉,再放少许油 拌炒下火腿肠粒。
2、下米饭 拌炒;
3、放入适量腰果拌炒继续;
4、放适量咖喱饭进去;
5、大火拌炒均匀;
6、放入虾仁;
7、拌炒;
8、放入菠萝粒;
9、大火炒匀;
10、适量盐调味;
11、滴几滴生抽不要多 也可以不加;
12、放少许椰子汁这个也一点点就好。
13、少许菠萝汁倒进去,大火不停翻炒,放入熟的青豆,拌炒炒均即可。
14、盛到菠萝里面;
15、撒上肉松,搞定!
看起来步骤挺多的,但是如果自己亲自做一做的话,就会发现非常的简单,只要是有米饭,有菠萝,有咖喱,其他的配料也可以任意的搭配,你就会把剩米饭做成色香味俱全的美味,令家人都是胃口大开的,更令家人对你竖起大拇指的。
(责任编辑:杨绮琴 )
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