古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
方法一：红酒200ml、干马鞭草5—10g、干燥空瓶1个，将马鞭草装于瓶中，将红酒浸泡，密封1周即可。晚餐前30分钟饮用1小杯花草红酒。
方法二：红酒200ml、干迷迭香5—10g、干燥空瓶1个，将迷迭香装于瓶中，加红酒浸泡，密封1周即可。晚餐后30分钟饮用1小杯花草红酒。
方法三：红酒200ml、干玫瑰5—10g、干燥空瓶1个，将玫瑰装于瓶中，加红酒浸泡，密封1周即可。睡前饮用1小杯花草红酒。
红酒减肥原理：红酒含酒精，可以帮助睡眠，且睡眠时身体代谢变慢，红酒具有产热的作用，并能加速身体新陈代谢，所以在睡觉前喝1小杯红酒减肥效果更好。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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