家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

苹果花生芡实鸡爪汤的做法

2017-10-09 15:26:42      

苹果花生芡实鸡爪汤的做法

1、准备好苹果花生芡实鸡爪汤所需的食材:苹果、芡实、花生、蜜枣、鸡爪、胡萝卜、食盐。

2、将鸡爪处理好并清洗干净,放入热水中去掉血水和浮沫之后捞起备用。

3、将花生和芡实清洗干净,放入清水中浸泡两个小时,胡萝卜清洗干净并切成块。

4、在锅中加入适量的清水,加入处理干净的鸡爪和浸泡好的花生和芡实,加入蜜枣和切好的胡萝卜块,大火烧开。

5、将烧开的水和食材一起倒入瓦罐中,小火熬煮40分钟之后加入苹果,再熬煮一个半小时,加入适量的食盐调味,美味的苹果花生芡实鸡爪汤就做好了。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

冬瓜芡实鹧鸪汤做法

冬瓜是经常用来煲汤的瓜果,行水消肿、清热化痰的功效非常突出,用它搭配健脾祛湿的芡实、薏米和开胃益气的鹧鸪煲汤,是春日最佳清补靓汤之一。详细>>

花生汤的做法

先将花生仁盛入锅内,另用一个锅煲开水。当水滚开时,把开水趁热冲入放有花生仁的锅内,用锅盖盖密浸约15分钟。然后倒入竹筛内,用手捏擦,使花……详细>>

花生鸡爪汤要煲多久

花生鸡爪汤煲太久了,鸡爪烂了怎办?一般来说煲多长时间更加保险呢?用砂锅的话,一般煲1个半小时哦,当然还是得看火候,慢火煲就煲久一点,火力……详细>>

鸡爪花生汤下奶吗

产妇多吃鸡爪花生是可以下奶的。民间有很多偏方来帮助产妇下奶,因为 母乳是宝宝最珍贵的营养食品,有的妈妈产后缺乳,一定非常着急。详细>>

鸡爪花生汤下奶吗

产妇多吃鸡爪花生是可以下奶的。民间有很多偏方来帮助产妇下奶,因为 母乳是宝宝最珍贵的营养食品,有的妈妈产后缺乳,一定非常着急。 详细>>

  • 史琳娜

  • 赵泳谊

  • 卞华伟

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]