古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
白果腐竹煲香粥
主要食材:新鲜白果仁6粒、干腐竹20克、芥蓝20克、咸菜20克、香米50克、芝麻油3毫升、香葱10克、高汤300毫升。
烹饪方法:1、干腐竹需要用温水浸泡开,然后切成2厘米的斜段,咸菜洗干净,切好备用,香葱洗净,切成小粒,芥蓝洗净,香米淘洗一次,放入砂锅。
2、将高汤放入砂锅当中,与香米混合搅拌,然后转移在大火上煮开,再转为小火熬煮,直到香米六成熟。
3、放入白果仁、腐竹、芥蓝、咸菜,继续熬煮,直到所以原料成熟,放入芝麻油,混合均匀,离火。
4、最后一步是撒香葱,既是一种点缀,也能让粥的味道变好。
(责任编辑:苏雅婷 )
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烹制:白果去壳、衣、芯,浸泡,洗净;腐竹浸软、洗净;陈皮浸软;猪瘦肉洗净,可切块;鳊鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许热水。详细>>
材料:香米,大骨汤,香葱,香油,腐竹,白果6粒详细>>