古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:橙子1个、五花肉250g
调料:白糖1勺、蚝油1勺、橄榄油1勺、生抽1勺、盐半勺、油适量
做法:
1、五花肉切薄片。
2、橙子去皮。
3、把橙子皮切丝。尽量不要剥到白色部分。
4、把切好的五花肉放入一个容器中,挤橙子汁。
5、再放入盐、白糖、生抽、蚝油、橄榄油搅拌均匀。
6、腌制一小时以上。
7、平底不粘锅中放适量植物油,放入腌制好的五花肉煎。
8、中小火煎至两面金黄,肉变成透明状即可。
小贴士:五花肉要平铺,要两面煎,一定要用中小火慢煎。
(责任编辑:苏雅婷 )
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对于五花肉的热爱大家应该都是知道的吧,我们应该都喜欢吃五花肉,不肥不腻的肉类是大家都最喜欢的,五花肉的吃法也有很多,一般去吃烤肉的时候都……详细>>