古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
酸梅汤因其具有去油腻功效,所以不管是炎热的夏季还是寒冷的冬季都适合饮用,特别是年底,油腻的食物增多,喝一杯酸梅汤是不错的选择。那么酸梅汤的做法是怎么样的呢?下面就向大家介绍玫瑰酸梅汤的做法:
需要注意的一点是,乌梅是干乌梅,不是超市里的零食,去中药房问问一定会有的。乌梅通体发黑,闻起来有股酸酸的很好闻的味道。
原料:
乌梅5-8颗、山楂干15g、玫瑰果花10克、水2000ml、冰糖25g。
做法:
1、准备材料。
2、乌梅、玫瑰花、山楂干洗净后用清水浸泡15分钟。
3、放入锅内加适量清水。
4、大火煮沸,转中小火煮20分钟,放入冰糖,融化后关火。
5、晾凉捞出材料。
6、放入水壶冰镇。
这就是酸梅汤的做法,你是不是发现其实很简单呢?其实一些饮品我们根本不需要去外面买,自己做的更加美味以及健康。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
酸梅汤是夏天必备的消暑饮料,酸酸甜甜的酸梅汤深受老少喜爱,不仅味道好,酸梅汤的好处还有很多,是不可多得的夏季养生饮品。下面来了解酸梅汤的……详细>>
冰糖放入一大的容器中,将煮好的酸梅汤过滤至容器里,冰糖及会自行融化,晾凉即可食用或装瓶。详细>>
夏天气候炎热,很多人都会选择一些冰饮来缓解燥热,其中酸梅汤和绿豆汤又是很多人夏天的首选。和绿豆汤不同酸梅汤消暑解渴的功效,中医认为酸梅汤……详细>>