古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
辅料:洋葱:1个尖椒:2个红尖椒:2个
调料:咖喱:4块椰浆:1罐水:400毫升色拉油:10毫升
步骤:
一、主料备好:四海鱼蛋(鱼丸)120克、四海炸鱼蛋120克、大喜大黄金咖喱4块、椰浆1罐
二、辅料备好:青、红椒各2个、洋葱1个。
三、鱼蛋、炸鱼蛋洗净,咖喱、椰浆备好。
四、青、红椒洗净去籽,切成相同大家的方块,洋葱一部分切成相同大的方块,另一部分切成碎粒。
五、锅下油爆香洋葱粒 六、倒入清水,放入咖喱块。
七、煮至咖喱块溶化,放入鱼蛋和炸鱼蛋,然后倒入椰浆。
八、熬煮至鱼蛋和炸鱼蛋熟透,倒入青、红椒块拌匀。
九、再倒入洋葱块拌匀。
十、微煮一会,把咖喱鱼蛋、青、红椒片、洋葱片用竹签串起即可。
烹饪技巧
1、鱼蛋和咖喱本身有咸味,不需要再放盐。
2、椰浆在进口超市都能买到,如果买不到椰浆,可以买三花淡奶来代替。
3、最好买香港产的鱼蛋。
4、咖喱块的量依据个人口味可以放多放少,喜欢吃浓稠的,可以多煮会将汁收干;喜欢汁多的,可以多加些椰浆或水。
5、咖喱菜隔夜再吃味道更佳。
(责任编辑:苏雅婷 )
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