自制萝卜泡菜吃了就瘦

此菜价廉物美，原料花费不过2-3块钱，且只用十分钟就可以制做完成。既降脂减肥，又十分爽口，口感那是相当地不错！以下是制做方法。详细>>

把三种萝卜片放入容器，加入2小勺盐，用手不停地抓匀5分钟，滗去水分；把萝卜片用清水漂过，然后挤干；放入8小勺白糖和约50毫升白醋，用手不……详细>>

盛器和青菜都不可以有油星。菜要洗净控干入坛，泡菜坛要热水汤过自然风干后才可以使用；烧开水的锅和搅拌的筷子，一定也要清洗干净，不带一丝油星……详细>>

泡菜水最忌讳的是生水和油，所以要泡制的蔬菜必须彻底晾干，使用的水则最好是凉开水或者纯净水。一开始制作的泡菜水风味会差些，可适当的添加野山……详细>>

将3L清水倒入无油的锅中，放入花椒1小撮，八角2个，桂皮1块，生姜几片煮开后继续煮5分钟，彻底放凉后，倒入泡菜坛子中，然后放50g盐，和……详细>>