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消化不良
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香辣孜然炒猪肝做法

2017-10-18 15:00:23      

材料:猪肝

调料:菜油,盐,鸡精,料酒,生粉,姜,香菜,孜然,碎辣椒干,

做法:

1)猪肝冲洗干净切片。

2)用菜油,盐,鸡精,料酒和生粉,姜把切好的猪肝腌制片刻。

3)烧开水将腌过的猪肝飞水,目的是去血和除腥味。

4)在炒锅里放油爆香孜然和碎辣椒干,然后把猪肝放进去快炒,记得加盐调味道哦,最后放香菜翻炒几下上碟即可。

小知识:《孜然营养分析》

1、 用孜然加工牛羊肉,可以祛腥解腻,并能令肉质更加鲜美芳香,增加食欲;

2、 孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效;

3、 用孜然调味菜肴还能防腐杀菌。

(责任编辑:杨绮琴 )

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