古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
材料及份量:牛肉(最好是牛里脊,而带了牛筋牛腿肉则比较有嚼劲)。
调味料:盐、鸡精、芝麻 咖喱粉、孜然粉 辣椒粉、辣椒酱 酱油、糖、酒。
制法:
1、牛肉洗净切粒,加水及料酒煮熟。
2、在炒锅里倒油和一些糖,等糖融化,将牛肉倒入锅中炒(这时候牛肉的颜色会很漂亮)。
3、炒至所有的牛肉颜色都变了,牛肉出锅,把油过滤掉,加盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉、酱油、芝麻一起炒,直到所有调料裹到牛肉上,牛肉干出锅凉一凉就OK了。
(责任编辑:杨绮琴 )
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