家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

虾酱肉末四季豆的做法

2017-10-19 10:43:22      

主料: 芸豆 300克 辅料: 猪肉 150克 虾酱 75克 鸡蛋 150克。

调料: 盐 3克 料酒 3克 香菜 5克 大葱 5克 姜 3克 植物油 20克。

虾酱肉末四季豆详细制作步骤:

1、 将葱姜,香菜均切末;

2、 四季豆择洗干净,用开水烫一下,捞出切成末;

3、 猪肥瘦肉切末;

4、 鸡蛋打入碗内,加入虾酱拌匀;

虾酱肉末四季豆口感酱香味浓。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

肉末炒四季豆做法

材料:四季豆300克,瘦肉100克,红尖椒、盐,生抽适量。起锅前加入红椒丝炒匀,下盐、生抽调味就可以了。详细>>

青椒四季豆芽菜炒肉末做法

油热后,先把四季豆倒入,炒熟(四季豆一定得炒熟哈),如果觉得中途四季豆过干,可以适量加少许清水,炒熟后捞出备用。详细>>

回锅四季豆做法

材料:四季豆 600g、肉泥 5g;青红辣椒圈 少许、姜蒜 少许;盐 4g、自制蒜蓉辣酱 2g、自制辣椒红油 2g、自制味素 2g、油 ……详细>>

四季豆的家常做法

炒锅置于火上,大火烧热,放与入植物油;再放干辣椒和老姜;冒烟后倒入四季豆翻炒。炒至半生后,小火慢慢煸15分钟至熟透。调回大火,加入碎肉末……详细>>

酱焖四季豆做法

调料:食盐1克,酱油5克,葱10克,蒜4瓣,黄酱25克,黄酒5克,白糖3克,植物油30克;详细>>

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 卞华伟

  • 赵泳谊

  • 潘永主任中医师

    佛山市中医院 营养科

    擅长:中医药结合现代营养学治疗各种疾病;运用中药治疗呼吸系统疾病、胃肠功能紊乱、各种痛症、各种代谢性疾病,...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]