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适量饮红酒有助于降低患抑郁症风险

2017-10-19 11:16:04      

一项最新研究发现,如果少量饮酒,尤其是红酒,则有助于降低患抑郁症风险。西班牙研究人员报告说,他们在7年的时间里,跟踪调查了5500余名志愿者的饮酒、膳食、吸烟等习惯以及精神健康状况。

综合分析各种影响因素后,研究人员得出结论,每日摄入酒精5~15克的人群罹患抑郁症的风险最低。

进一步分析显示,在适量摄入酒精的人群中,每周饮用2~7次红酒对于降低这一风险的效果最为明显。不过,这项研究也再次显示,过量饮酒的人往往具有较高的抑郁症风险。

(责任编辑:杨绮琴 )

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