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经期吃紫菜能排毒吗

2017-10-23 15:35:27      

紫菜富含膳食纤维和矿物质,能帮助身体内的废物及毒素排泄出去,此外,紫菜中还含有胶质,能促使人体内的放射性物质随大便排出体外,降低放射性疾病的发生率。

紫菜中丰富的钙,铁,可促进骨骼,牙齿的生长和保健,并对妇幼贫血有一定的辅助治疗功效。

健脑益智

紫菜所含的胆碱可以提高大脑神经的活性,提高记忆力。

提高免疫力

紫菜所含的多糖可以明显的增强细胞免疫和体液免疫功能,提高机体的免疫力。

(责任编辑:苏雅婷 )

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