古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
食材准备
排骨600克,淮山一根,葱一根,姜一块,荸荠数个。
方法步骤
1、荸荠,淮山,排骨,洗净,姜切片,葱打结备用。
2、将排骨飞水,洗去所有的杂质。放回砂锅中,放入7分满的水。
3、大火烧开后,中小火将排骨炖半小时后,倒入切好的淮山和荸荠。
4、大火再次烧滚,中小火炖45分钟至60分钟。
5、等排骨熟了就可以起锅了。
爱心小贴士
1、排骨不同于龙骨,不需要长时间的炖煮就可以熟烂。
2、骨头飞水完,一定要洗干净其中杂质,这样的汤头才会浓郁且干净,纯粹。
3、砂锅保温性能非常的好,温度上来汤滚动厉害,所以水不能搁的太多,否则会扑锅。
4、喜欢淮山脆些,炖的时间短点,反之时间就长点。
(责任编辑:苏雅婷 )
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