古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
山药胡萝卜排骨汤由于其材料多,煮出来的都是鲜甜鲜甜的,不仅味道一流,就连营养价值也是一级棒的。但是你要想做出一道如大厨般的山药胡萝卜排骨汤还是需要注意各个方面的做法的,因为细节很重要,会决定着整道菜的味道呢。
首先,要想做出来色泽好看些,在削山药的时候应该注意,因为山药削皮后会变色,在水里加点醋泡着就不会变了,这样既保证了它不会被氧化,加了醋后煮出来也是相当的新鲜的哦。
另外,在烹调胡萝卜时,不要加醋,因为胡萝卜素遇到酸性的液体是会破坏里面的胡萝卜素,所以为了避免胡萝卜素损失,要慎重哦。
最后,排骨在下锅煮汤之前,应该先将排骨飞水一下,因为这样才能保证味道的绝对纯正,也能去掉排骨中的血水。还有,就是排骨在飞水的时候,可以适当地放一些醋,因为醋的参与可以让排骨中的骨质更容易煮出来哦。
(责任编辑:苏雅婷 )
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山药胡萝卜排骨汤的功效:其中排骨适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的……详细>>
制作材料。主料:猪排骨(大排)500克。辅料:山药250克,芹菜25克。调料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒……详细>>
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