家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

砂锅版丝瓜炒油条

2017-10-23 17:12:06      

油条经常会被用来当早餐吃,但是有时候买多了,一剩就不好吃了,扔了又可惜,所以今天教大家用剩油条来做美味的砂锅版丝瓜炒油条。

食材介绍

丝瓜1根,油条2根,蒜瓣2瓣,盐3克,鸡粉1匙,

砂锅版丝瓜炒油条的做法步骤

1、准备食材。

2、丝瓜去皮切滚刀块,油条切小块,蒜切粒。

3、大火预热砂锅。

4、加入植物油。

5、油至八九成热,下入蒜粒,炒出香味。

6、下入丝瓜,转中火翻炒均匀。

7、炒至丝瓜变透亮,加盐和鸡粉。

8、倒入油条块,翻炒均匀。

9、如果这时锅里没汤汁,可以适当加点水,盖上盖子,焖上二三分钟关火,再焖上五分钟,翻拌出锅。

10、蒜香味挺浓的。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

私房菜菜谱老油条炒嫩丝瓜的做法

热油,爆香葱姜蒜,倒入丝瓜油条同炒,加盐,胡椒,一勺蚝油,半勺酱油,快速翻炒几下即可。详细>>

青菜炒油条

炒锅烧热,倒入4大勺油,油温5成热后放入葱蒜末和少许五香粉爆香。详细>>

丝瓜烩油条做法

材料:丝瓜 一根油条 一根;莲子 可选;食用油 适量盐 适量味精 适量水淀粉 适量;详细>>

油条炒荷兰豆的做法

油条在妈妈们的印象中,要么是配豆浆来吃,要么是送粥吃的,但是可能没有听过油条还可以用来炒荷兰豆。因此,很多妈妈们也就没有尝试用油条来炒荷……详细>>

油条炒荷兰豆怎么做才好吃

既然学习了一种简单的油条炒荷兰豆的方法,但是怎么做才能做出好吃的油条炒荷兰豆呢?其实,如果炒的好吃,妈妈们的劳动就会更加得到家人的肯定,……详细>>

  • 赵泳谊

  • 潘永

  • 卞华伟

  • 史琳娜

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]