古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
汤的种类较多,在对汤选择上,可以根据自身喜爱进行,常见汤就是蔬菜汤和鸡蛋汤,这两种汤含有的维生素、蛋白质和其他矿物质较多,喝的时候对身体没有影响,都是可以放心选择的,那春季排骨汤也是很好,不过对这类汤喝的时候要适量,春季排骨汤的做法如何呢,下面就详细介绍下。
春季排骨汤:
做法一
材料:排骨(肋排), 芡实, 淮山, 枸杞, 姜, 料酒, 盐
做法
1:排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣;
2:排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可;
做法二
材料:排骨300公克,青木瓜1/2条,老姜30公克,葱1根,水600㏄,盐1小匙
做法
1、将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。
2、青木瓜挖掉内囊,切滚刀块汆烫后捞出备用。
3、老姜去皮切片;葱只取葱白洗净备用。
4、将作法1~3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。
做法三
材料:玉米一个,香菇朵,排骨,姜,葱,料酒,白胡椒粉
做法
1、排骨洗净用凉水下锅,煮开,把血沫撇掉,洗净;
2、香菇洗净切花刀,玉米切断儿,葱切断儿,姜切片;
3、砂锅内放排骨,放入凉水,水要一次放够,加葱断和姜片,再放料酒;
4、煮开水后放入玉米和香菇,大火开后转小火炖煮1个小时,出锅前放盐和少许白胡椒粉调味即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
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