古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
五花腊肉是一种非常受欢迎的食物,特别是在冬季的时候好多人都会选择腌制,其中含有的磷、钾、钠等含量都非常的丰富,同时蛋白质、脂肪、碳水化合物也是不错,下面介绍一些做法。
1、将带皮猪后臀肉及五花肉去除皮毛洗净控水,切开成4-5厘米厚,放入盆中。
2、将八角、花椒用刀慢慢切碎或用粉碎机打碎,姜切成末。
3、将肉中加入各种腌制辅料用手搓匀,将盆密封,放到阴凉处开始腌制。
4、每隔1-2天翻看一下使肉尽量腌匀,腌制10天左右捞出,放到阴凉处风干,大概10-15天左右就可以了。
5、熏制:铁锅中加入1小把小米和白糖少许,上面均匀铺上干橘皮,放上不锈钢篦子,然后将晾干的腊肉铺上,盖上锅盖开微火开始熏制,大约1小时左右,期间每隔20分钟打开锅盖观察,避免熏糊,如果火小适当再开大点。熏到腊肉表皮红亮就可以了。
(责任编辑:杨绮琴 )
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新鲜的五花肉是鲜红色的,挑选时我们要注意选取肥瘦比例相当的,这样吃起来才会不油不腻,口感刚刚好;详细>>