古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
据说淮山猪脚汤不但有助于益气养血及退火助眠的作用,而且这道汤的做法既简单又好吃。每次想吃的时候都在外面买,只是吃过以后又觉得不卫生。还是买点面淮山猪脚在家里自己动手操作吧!纳闷的是淮山猪脚汤的做法及功效有哪些呢?下面就给大家支支招,希望以下的内容能够帮助到大家。
不论男女老少,淮山都是很好的滋补食品,而且,它有补益脾胃的作用,冬天是进补时节,多吃淮山更有利人体对补品的吸收。
做法:
1、猪脚洗净,刮去细毛,斩块,汆水捞起。
2、鲜淮山削皮洗净,切块,泡在清水里防止褐化。
3、当归、杞子和红枣洗净,红枣拍扁去核。
4、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转小火煲两个小时,下盐调味即可食用。
(责任编辑:杨绮琴 )
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我们都知道猪脚其实也是作为生活中常吃的食物,非常适合身体比较虚弱的人食用,而且猪脚肉的肉质非常的滑嫩,富含胶原蛋白,是女性养颜美容的最佳……详细>>
冬天一到,市场上随处都可以见到新鲜的淮山。不论男女老少,淮山都是很好的滋补食品,而且,它有补益脾胃的作用,冬天是进补时节,多吃淮山更有利……详细>>