古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
秋天,正是吃莲藕的季节,脆脆甜甜的特别好吃,今天教大家做的是腊肉炒藕片,别有一番风味,而且这道菜营养很高哦。
腊肉炒藕片
主料:腊肉100克、莲藕350克
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、先抽适量、姜适量、葱适量、蒜适量
步骤
1、准备好食材
2、莲藕去皮洗净切片,
3、腊肉用温水洗净,切片。
4、取砂锅,油热,放入姜,蒜爆香,
5、放入腊肉煸炒至转色,
6、放入莲藕煸炒,
7、加2小勺温水继续煸炒至莲藕转色,
8、放入适量料酒,先抽,
9、加些盐煸炒入味,
10、撒些葱段煸炒匀即可盛出。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
做法:腊肉洗净,沥干水分后切片备用;兰豆去筋洗净、莲藕去皮洗净切片,飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜和葱段,下腊肉大火爆炒,攒少许米酒,然后……详细>>
材料:莲藕200克、鱼胶150克、云南小瓜150克、蒜头(去衣拍碎)15克、彩椒件15克,盐、糖、生粉、胡椒粉、花生油各适量。详细>>