古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:长茄子、木鱼花
辅料:腊肉、莲藕、青红椒
调料:盐、糖、酱油、淀粉
制作过程:
1、茄子切条加入少许盐,莲藕、腊肉切丁;
2、锅中先下入茄条再放油,烙香后盛出;
3、腊肉放入锅中煸炒,香气出来后下入莲藕,放葱、姜、蒜、盐、糖、料酒、酱油、鸡精,炒出黏度后,放入红椒丁。
4、盛出放在茄条上,锅上汽蒸3分钟左右。
5、出锅后撒入香菜和木鱼花即可。
关键点:
茄子条中加入少许,放入糖提鲜,热锅上汽蒸3分钟。
推荐理由:口感熏香、软中有脆、非常下饭。
(责任编辑:杨绮琴 )
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