古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
腊肉油豆腐暖锅
特色
温暖的砂锅带出腊肉的浓香,搭配了豆腐等清淡的食材,做法简单却滋味十足。
用料
腊肉 50g、金针菇 50g、水发香菇 5朵、腐竹 10g、油豆腐 50g、鸡毛菜 100g
调料:
盐 1/2茶匙(2g)、高汤 500ml
做法
1、水发香菇用冷水浸泡30分钟至泡发,洗净并去蒂。腐竹放入温水中浸泡1小时至回软并切成3cm长的 斜段。鸡毛菜择洗干净。金针菇洗净,切去根部。
2、热水将腊肉表面油污清洗干净,切成0.3cm厚的薄片待用。
3、腊肉放入砂锅中,注入高汤煮沸,放入油豆腐、水发香菇、腐竹,调成小火焖煮10分钟。
4、放入金针菇煮3分钟,最后放入鸡毛菜,调入盐即可上桌。
小贴士
盐要尝着放
由于腊肉在制作过程中使用了大量的盐,即使清洗过也会很咸,所以腊肉煮的汤本身会有一定的咸度,最后调入盐的时候可以品尝一下,然后再根据口味适量添加。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
材料:腊肉50克、油豆腐50克、金针菇50克、香菇5朵 、腐竹10克、鸡毛菜100克、盐2克、高汤500毫升。详细>>
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