古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
牛腩是牛肉的一种,一整条牛身上的东西可多了,有肥牛肉,还以后瘦牛肉,同时也有牛尾,牛头还有牛脑,而这个牛腩也是很常见的,经常吃牛腩的话身体是很好的,牛腩有不同种类的做法,很多人做牛腩的时候都是会选择用牛腩来用炆的方式做,这样做出来的牛腩是很好吃的,那么炆牛腩的做法有哪些呢?
1、把买回来的牛腩洗干净,基本市场是不会帮你切,因为在炆的时候牛腩会变小,所以要自己回家,用热水抄一下,不要太小块,比你平常要吃的大块一点,现抄一下在切。
2、准备好八角3个,香叶1片,花椒20颗左右,
3、先把大葱或大蒜切葱白。
4、白红萝卜切好,也把葱段切好。
5、把锅热好,把葱白姜爆香,下牛腩。另外用一个锅用3碗水左右,把香料放下煲水。
6、水开了,牛腩炒好了,就放下去水里,大火10分钟。转慢火20分钟,如果有炆烧锅就把红萝卜放进再把锅放进炆烧锅里,等开饭了~没有呢,就小火1个小时左右,也把红萝卜放进去。
7、好了,就下点老抽和酱油,和葱段。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
牛肉先在高压锅内煮软,可缩短烹饪时间;如果不用高压锅,就直接先在锅内煮软后再加入洋葱、土豆和胡萝卜。详细>>