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紫菜食疗汤

2017-10-26 14:34:01      

紫菜食疗汤

紫菜牡蛎汤

材料:牡蛎肉200克,淡菜100克、紫菜20克、海马10克。

做法:倒入清汤、海马,大火煮30分钟,下入淡菜、姜丝、葱段、醋、料酒,大火烧开,煮20分钟。下入牡蛎肉、紫菜煮十分钟。加盐调味即可。

功效:海马味甘性温,牡蛎肉滋阴益血,紫菜清热利尿,常食此菜品可温肾散寒、滋阴平肝。

萝卜紫菜陈皮汤

材料:萝卜300克,紫菜30克,陈皮20克。

做法:萝卜洗净切块,与紫菜、陈皮一同入锅加水煮熟即可。

功效:清热化痰、行气软坚。可用于治疗甲状腺肿大、淋巴结核。

(责任编辑:杨绮琴 )

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