古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
做法一
主料:紫菜、鸡蛋、虾米
辅料:精盐、味精、葱花、香油
制作步骤
第一步:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入适量虾米。
第二步:在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液。
第三步:等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋些香油即可。
做法二
主料:鸡蛋一枚,紫菜15克,
辅料:食盐适量,鸡精少许,香油2滴,香葱少许,胡椒粉少许。
制作步骤
第一步:鸡蛋打入碗中,搅拌至起泡沫,备用;
第二步:锅内倒水烧开,放入紫菜,搅拌至散开,稍煮片刻。
第三步:蛋液顺着筷子倒入,加入调料即可。
烹饪小窍门:
1、紫菜属于海产品,容易返潮变质。要置于低温干燥的地方,保证它的味道和营养,
2、在加入蛋液一定要不停地推动,以免蛋成块儿不成蛋花。
3、同时的产妇如果食用紫菜蛋花汤可以加快体质的恢复哦。
(责任编辑:杨绮琴 )
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等蛋花出现的时候,往锅内加适量的盐和味精,然后将其倒进装有紫菜的碗里,最后滴几颗香油进去即可。详细>>
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