古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
用料: 排骨 4两 ; 胡萝卜 1根切块;玉米1根 切块 ;葱 ;姜 ; 盐 ; 鸡精。
做法:
1、 排骨先焯一下,至看不见血色。
2、 把排骨、玉米、胡萝卜一同放入电压力煲,加适量水,选择煲汤键,设定20分钟,就等着慢品鲜美好汤吧。如果不用高压锅,则需明火炖煮1~2个小时;
3、 出锅前调入适量鸡精和盐;
(责任编辑:杨绮琴 )
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玉米的营养价值和保健作用是最高的,可预防心脏病和癌症。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。玉米含有的……详细>>
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