古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
材料:猪尾骨 1根;番茄 1个、土豆 1个、胡萝卜 半根;葱姜 适量、大料 3个、料酒 20毫升、红枣 4个、盐 适量、胡椒粉 适量、鸡精 少许、蒜苗 少许;
做法:
1、猪骨剁小块用清水冲洗去血水。
2、入锅中焯烫一下。
3、免火再煮锅内胆加入适量的清水,
4、放入葱姜大料,再放入猪骨加入料酒。
5、加盖煮上15分钟关火。
6、放入外锅中焖至30分钟。
7、准备好土豆,番茄和胡萝卜。
8、土豆去皮和胡萝卜切块备用。
9、煮好的猪骨汤盛入砂锅中。
10、加入番茄。
11、再加入土豆和胡萝卜大火煮上10分钟。
12、再放入猪骨继续。
13、加入盐。
14、加入胡椒粉调味。
15、加少许鸡精。
16、撒上蒜苗关火。
小贴士:
加入红枣比较适合冬天喝这个天不用加红枣也可以的。
(责任编辑:杨绮琴 )
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