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小鱿鱼海虹配大蒜酱和墨鱼汁

2017-10-27 14:43:52  来源:美通社    

准备时间 15分钟。

制作时间 30分钟。

食材 海虹300克,鱿鱼200克。

调料 蛋黄酱100克,蒜头1瓣,墨鱼墨汁10克,海鲜高汤100克,橄榄油100克。

做法

1、墨鱼墨汁、海鲜高汤与橄榄油混合后用小火煮开。

2、将海虹和鱿鱼洗净后放入1中煮熟。

3、蛋黄酱与蒜头放入搅拌机里打碎混合。

4、将2上碟,再将3放上即可。

烹饪心得 蛋黄酱可以在超市里选购,也可以自己制作。蒜头可以先切成细末,方便搅拌机将之打碎。

特点 是另一种风格的海鲜菜式,配上浓浓的墨鱼墨汁,在口味上很滋润。


(责任编辑:杨绮琴 )

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