常吃油条警惕这些危害

传统制油条，多数铝超标

传统方法炸制油条，为了让油条膨胀得更好，吃起来更松脆，通常会添加两种辅料——明矾和碱。明矾与碱在水中会发生化学变化，产生大量二氧化碳气体，油条入热油锅中，二氧化碳气体受热膨胀，因而令油条胀大。明矾化学名称是十二水硫酸铝钾，又叫白矾、钾矾、钾铝矾，明矾中含有铝成分，造成传统制法的油条铝超标。

铝是一种低毒的微量元素，不会导致急性中毒，但人体摄入后，仅有10%~15%的铝能排泄到体外，大部分会在体内蓄积。铝通过与多种蛋白质、酶等重要成分结合，使脑内多种酶的活性受到抑制，影响脑内神经介质的合成和传递，从而使人们智力及精神状态日渐恶化。

老人由于排泄能力更差，如果长期超量摄入，累积到一定数量后会损伤大脑。有研究报道，早老性痴呆症病人的脑组织铝含量明显升高，可达正常人的1.5~30倍。而过量摄入铝，还会损伤骨骼、造血、内分泌及生殖系统。

突然变节俭，痴呆症信号

如果常吃油条且年纪较大，一旦出现以下五种情况，应高度警惕老年痴呆症：

1、容易忘事，尤其是最近发生的事，经常丢三落四，如对几小时前刚吃过的饭菜不能回忆、不知道东西放在何处、忘记关水龙头等。

2、情感障碍，情绪不稳定、感情脆弱易流泪、遇事抑郁愁闷、为小事焦躁不安等。

3、心理障碍，总怀疑有人偷他的东西。

4、有些人可出现性功能低下，常怀疑配偶有外遇，为此家庭常吵闹不和。

5、少数人有行为异常，一反常态变得邋遢或过分节俭，到处收集废品。

油条黄又胖，明矾或超标

有些方法可以粗略识别疑似铝超标的油条：

1、趁油条还热时，掰开油条，用力吸，如果闻到一股刺鼻的碱面味，说明油条可能存在明矾超标。

2、油条膨胀得很大，颜色油黄，甚至发白，看起来很好看，要小心明矾超标。

3、油条刚出锅时，胖嘟嘟的，静置片刻后，如果发现油条明显变瘪，吃起来韧性特别大，也可能是添加了明矾。