家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

私房菜菜谱老油条炒嫩丝瓜的做法

2017-10-27 15:25:18      

私房菜菜谱 老油条炒嫩丝瓜的做法

原料:油条两根、丝瓜一条。

辅料:葱花、生姜、蒜头。

做法:

1、丝瓜去皮切成段,油条切段,葱姜蒜均切末;

2、沸水下丝瓜淖一下,水再度沸腾时立刻捞起;

3、热油,爆香葱姜蒜,倒入丝瓜油条同炒,加盐,胡椒,一勺蚝油,半勺酱油,快速翻炒几下即可。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

私房菜菜谱杨桃炒牛肉的做法

放入牛肉片,大火翻炒,放入杨桃片翻炒;放入蚝油,继续翻炒,撒入葱花,炒匀出锅。详细>>

私房菜菜谱木瓜炒时蔬的做法

待豇豆炒至断生,加入玉米粒,继续炒2-3分钟,加入木瓜丁,淋入蛋清,快速搅匀,加入适量盐,翻炒几下,即可。详细>>

丝瓜烩油条做法

材料:丝瓜 一根油条 一根;莲子 可选;食用油 适量盐 适量味精 适量水淀粉 适量;详细>>

嫩姜炒肉做法

用料 :瘦肉 150克 糖醋嫩姜 50克;青椒 1个料酒 2勺;盐 适量 淀粉 1勺;老抽 少量糖 半勺;详细>>

番茄丝瓜炒嫩虾

放入丝瓜,炒至断青,放入鸡粉以及少许糖调味,即可起锅。烧热半锅水,水沸后放入丝瓜,灼至五成熟,捞起滤干水分。详细>>

  • 潘永

  • 赵泳谊

  • 史琳娜

  • 卞华伟

  • 潘永主任中医师

    佛山市中医院 营养科

    擅长:中医药结合现代营养学治疗各种疾病;运用中药治疗呼吸系统疾病、胃肠功能紊乱、各种痛症、各种代谢性疾病,...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]