古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
芒果一直是很多人都非常喜爱的水果之一,芒果的营养价值很高,芒果富含的维生素C比其他的水果高出不少,经常食用可以补充人体对维生素C的需求,芒果有很多吃法比如芒果布丁,下面就给大家介绍一下。
芒果布丁的做法
原料:明胶粉10克,水3大匙,芒果1、5只份,牛奶5大匙,鸡蛋1只,水2杯,精制砂糖60克,鲜奶油1/4小匙,水2小匙。
做法
将明胶粉撒入适量的水中,搅拌至溶化。
1、将一半芒果榨汁,和牛奶溶化,用万能过滤器过滤。
2、剩余的果肉切成1厘米见方的小块。
3、将鸡蛋打入碗中,搅拌至出现泡沫。
4、锅中放入适量的水煮沸,加入精制砂糖煮至溶化后熄火,加入明胶,搅拌溶化至温度变温热。
5、4中加入鲜奶油搅匀,用万能过滤器过滤,加入3,再加入用适量水溶化的牛奶蛋糊粉搅匀。
6、加入1和2搅拌。
7、将6倒入模具,放入冰箱冷冻约2小时。
小贴士
1、取芒果肉的方法很简单, 将芒果顺着果核切成两半,在一边上用小刀划成小方块,再从下顶着果皮,芒果肉就凸起来, 再顺着果皮将果肉切下来;
2、将果肉大部分搅拌成泥, 余下部分切成丁备用;
3、加热牛奶, 依次加入糖, 鱼胶粉, 要注意不停搅拌, 使其融化;
4、熄火摊凉后再加入奶油, 芒果泥, 搅拌均匀;
(责任编辑:杨绮琴 )
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