家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

紫甘蓝炒肉的做法

2017-10-30 11:28:16      

紫甘蓝炒肉的做法

准备食材:紫甘蓝、猪肉、蒜片、食盐、鸡精、香油。

做法步骤:

1、猪肉洗净后切成肉片、紫甘蓝洗净切丝。

2、锅内加油烧热后下蒜片爆香,随后下肉片翻炒至变色。

3、之后放入紫甘蓝翻炒,用食盐、鸡精调味,最后淋上香油即成。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

紫甘蓝乳酪烩米饭的做法介绍

材料:鲜虾仁,紫甘蓝,大米,培根,洋葱,玛斯卡波奶酪,橄榄油,白葡萄酒,白胡椒粉,黄油。详细>>

芥末紫甘蓝的做法是怎样的

炎热的夏季很多人总是觉得胃口很不好,总是想吃一些清凉败火的食物,可是却找不到什么蔬菜来进行搭配,这个时候是吃水果沙拉最好的季节,不仅仅有……详细>>

紫甘蓝怎么做好吃?紫甘蓝苹果沙拉的做法介绍

材料:脱脂酸奶油150克,原味脱脂酸奶(酸奶酪)160毫升,苹果醋60毫升,低脂美乃滋(沙律酱)1汤匙,糖4茶匙,红辣椒酱1茶匙,盐1茶……详细>>

紫甘蓝的营养价值有哪些?紫甘蓝富含叶酸孕妇可吃

紫甘蓝,你会怎么吃呢?紫甘蓝的营养价值很广泛,同时吃法也有很多种,并不局限于凉拌。在这里,小编为大家总结了紫甘蓝的营养价值和食用方法,喜……详细>>

紫甘蓝对身体有哪些好处?紫甘蓝有哪些食用禁忌

有一种神奇的蔬菜,它对人体有非常多的好处,可是经常被人们忽略。作为一种蔬菜,它的味道并不十分浓郁,可是却具有非常优秀的染色作用,经常会使……详细>>

  • 卞华伟

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 赵泳谊

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]