古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
绿豆芽的吃法
1、绿豆芽性寒,烹调时应配上一点姜丝,以中和它的寒性,十分适于夏季食用。
2、烹调时油盐不宜过多,要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点。
3、炒绿豆芽时,可适当加些醋,以保存水分和维生素C。
(责任编辑:杨绮琴 )
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绿豆芽淘洗干净后沥水待用,小葱的葱白切段,葱青切葱花。锅中倒少许油,油温升至约5成热时加入葱姜蒜和干辣椒,爆出香味儿后加入绿豆芽。详细>>
绿豆芽淘洗干净后入开水锅焯熟,捞出控水备用;黄瓜洗净切丝盛到干净小盆里,放进焯好的胡萝卜丝,绿豆芽,倒入1/2汤匙凉拌酱油。详细>>